Calories dans Petits pois
117kcal
Pour 1 tasse (145g)
Protéines
7.8g
Glucides
20.3g
Lipides
0.6g
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Petits pois — légume légumineuse riche en protéines.
Plus de protéines que la plupart des légumes. Les petits pois surgelés sont aussi nutritifs que les frais.
Tailles de portion courantes
Portion
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
1 tasse (145g)
117
7.8g
20.3g
0.6g
1/2 tasse (73g)
59
3.9g
10.2g
0.3g
Pour 100 g: 81 kcal · 5.4g P · 14g C · 0.4g F · 5.7g fibres